9.2 km | 01:49:30 | 11:51/km日期: 2018-08-10 15:17 - 總爬升: 177 m - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 2488 - 平均步頻: 22 - 平均步幅: 371 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 34'49" / 12'12" / 15'53" / 08'45" / 01'29" / 01'28" / 01'35" / 01'20" / 01'16" / 01'19" / 01'21" / 01'14" / 01'39" / 01'16" / 01'25" / 01'23" / 01'24" / 08'07" / 01'16" / 01'22" / 01'17" / 01'15" / 01'15" / 01'07" / 01'15" / 01'13" / 01'10" / 01'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 23'40" | 889 / 889 | 7 / 577 |
2 | | 02:45'42" (+22'02") | 35 / 924 | 31 / 19 |
3 | | 01:08'53" (+45'13") | 248 / 1173 | 8 / 180 |
4 | | 08'07" | 8067 / 9240 | 30 / 400 |
8月累積里程 : 24.50 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 34'49" | 00:34'49" |
2 | 12'12" | 00:47'01" |
3 | 15'53" | 01:02'54" |
4 | 08'45" | 01:11'39" |
5 | 01'29" | 01:13'08" |
6 | 01'28" | 01:14'36" |
7 | 01'35" | 01:16'11" |
8 | 01'20" | 01:17'31" |
9 | 01'16" | 01:18'47" |
10 | 01'19" | 01:20'06" |
11 | 01'21" | 01:21'27" |
12 | 01'14" | 01:22'41" |
13 | 01'39" | 01:24'20" |
14 | 01'16" | 01:25'36" |
15 | 01'25" | 01:27'01" |
16 | 01'23" | 01:28'24" |
17 | 01'24" | 01:29'48" |
18 | 08'07" | 01:37'55" |
19 | 01'16" | 01:39'11" |
20 | 01'22" | 01:40'33" |
21 | 01'17" | 01:41'50" |
22 | 01'15" | 01:43'05" |
23 | 01'15" | 01:44'20" |
24 | 01'07" | 01:45'27" |
25 | 01'15" | 01:46'42" |
26 | 01'13" | 01:47'55" |
27 | 01'10" | 01:49'05" |
9.2 | 00'-1" | 01:49'30" |