郭過過 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

郭過過台南
ID 375699

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5.1 km | 00:34:35 | 06:46/km

日期: 2018-08-07 21:44 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'08" / 06'40" / 06'56" / 06'42" / 06'21" / 07'25" /

基本訓練

8月累積里程 : 42.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'40"	00:13'48"
3	06'56"	00:20'44"
4	06'42"	00:27'26"
5	06'21"	00:33'47"
5.1	07'20"	00:34'36"

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成績 : 04:39:10

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