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 |  34.9 km | 03:38:58 | 06:16/km日期: 2014-03-01 06:28 - 總爬升: 421 m - 地點: 華中-貓空杏花林-華中 - 天氣: 涼爽的陰天 - 卡路里: 1980 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% Pace: 06'44" / 06'20" / 06'00" / 05'59" / 05'50" / 06'01" / 05'50" / 05'49" / 06'10" / 05'51" / 06'00" / 06'00" / 05'59" / 06'21" / 07'10" / 07'30" / 07'21" / 07'07" / 05'11" / 04'50" / 05'30" / 06'20" / 06'10" / 05'50" / 06'10" / 06'01" / 06'10" / 06'10" / 06'09" / 06'31" / 06'40" / 06'29" / 06'21" / 06'40" / 08'22" / LSD+山坡訓練...杏花林的櫻花還沒開...XD 3月累積里程 : 147.07 km  Saucony Kinvara 4 - Red 累積 : 885.4 kmNike+ 上傳 | 10 years ago
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