JusTing 2018/08/02 訓練日誌

JusTing 高雄
ID 2618

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JusTing

10.0 km | 00:59:36 | 05:57/km

日期: 2018-08-02 19:24 - 天氣: 爆熱 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'53" / 05'41" / 05'56" / 05'57" / 05'54" / 06'05" / 06'10" / 06'06" / 05'57" / 06'00" / 05'00" /

基本訓練
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迎接後天星光馬！！

8月累積里程 : 182.38 km

母子鱷魚 Y拖二代43白累積 : 1530.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳振盟, 張慶忠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'41"	00:11'34"
3	05'56"	00:17'30"
4	05'57"	00:23'27"
5	05'54"	00:29'21"
6	06'05"	00:35'26"
7	06'10"	00:41'36"
8	06'06"	00:47'42"
9	05'57"	00:53'39"
10	06'00"	00:59'39"
10.0	05'59"	00:59'42"

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