3.4 km | 00:23:18 | 06:56/km日期: 2018-08-02 21:31 - 平均心率: 149 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 3974 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'41" / 08'36" / 05'57" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'09") | 1004 / 1004 | 159 / 94 |
| 2 | | 06'20" (+00'49") | 1356 / 2360 | 176 / 89 |
| 3 | | 05'31" | 1076 / 3437 | 173 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 78.53 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 08'36" | 00:15'17" |
| 3 | 05'57" | 00:21'14" |
| 3.4 | 05'50" | 00:23'18" |
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