9.3 km | 01:05:49 | 07:05/km日期: 2018-08-02 06:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'33" / 06'22" / 05'41" / 06'27" / 06'35" / 06'37" / 06'47" / 08'06" / 09'50" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'05" (+02'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'49" (+04'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'27" (+04'47") | 274 / 9274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 35.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'22" | 00:12'55" |
| 3 | 05'41" | 00:18'36" |
| 4 | 06'27" | 00:25'03" |
| 5 | 06'35" | 00:31'38" |
| 6 | 06'37" | 00:38'15" |
| 7 | 06'47" | 00:45'02" |
| 8 | 08'06" | 00:53'08" |
| 9 | 09'50" | 01:02'58" |
| 9.3 | 10'26" | 01:05'50" |
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