向前 2018/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

向前新北市
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5.2 km | 00:29:48 | 05:44/km

日期: 2018-07-31 16:13 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5518 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'41" / 05'38" / 05'08" / 05'38" / 05'45" / 04'58" /

7月累積里程 : 110.40 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Chin Tien Chan, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'38"	00:12'19"
3	05'08"	00:17'27"
4	05'38"	00:23'05"
5	05'45"	00:28'50"
5.2	04'58"	00:29'48"

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成績 : 04:39:10

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