10.0 km | 01:02:07 | 06:13/km日期: 2018-07-30 19:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 11948 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'22" / 06'24" / 06'30" / 06'23" / 06'10" / 06'13" / 06'08" / 06'12" / 06'05" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'18") | 1000 / 1000 | 193 / 80 |
| 2 | | 06'22" (+00'18") | 1003 / 2004 | 195 / 80 |
| 3 | | 06'28" (+00'24") | 1004 / 3009 | 190 / 81 |
| 4 | | 06'22" (+00'18") | 1002 / 4011 | 189 / 82 |
| 5 | | 06'09" (+00'05") | 1001 / 5012 | 192 / 84 |
| 6 | | 06'14" (+00'10") | 1004 / 6017 | 191 / 83 |
| 7 | | 06'05" (+00'01") | 1007 / 7024 | 192 / 85 |
| 8 | | 06'10" (+00'06") | 1007 / 8032 | 192 / 84 |
| 9 | | 06'04" | 1002 / 9034 | 190 / 86 |
| 10 | | 05'44" | 971 / 10005 | 195 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
197.87 km 
愛迪達Adidas Boston 6m 累積 :
774.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'24" | 00:12'46" |
| 3 | 06'30" | 00:19'16" |
| 4 | 06'23" | 00:25'39" |
| 5 | 06'10" | 00:31'49" |
| 6 | 06'13" | 00:38'02" |
| 7 | 06'08" | 00:44'10" |
| 8 | 06'12" | 00:50'22" |
| 9 | 06'05" | 00:56'27" |
| 10.0 | 05'50" | 01:02'07" |
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