8.0 km | 00:58:37 | 07:18/km日期: 2018-07-27 17:08 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 02'39" / 07'19" / 07'14" / 07'20" / 07'25" / 07'12" / 06'43" / 07'43" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+00'22") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 26.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'39" | 00:02'39" |
| 2 | 07'19" | 00:09'58" |
| 3 | 07'14" | 00:17'12" |
| 4 | 07'20" | 00:24'32" |
| 5 | 07'25" | 00:31'57" |
| 6 | 07'12" | 00:39'09" |
| 7 | 06'43" | 00:45'52" |
| 8 | 07'43" | 00:53'35" |
| 8.0 | 07'40" | 00:53'42" |
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