6.9 km | 00:38:21 | 05:34/km日期: 2018-07-27 18:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'34" / 05'26" / 05'57" / 19'33" / 05'49" / 05'41" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+01'35") | 873 / 6873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 300.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'26" | 00:12'00" |
| 3 | 05'57" | 00:17'57" |
| 4 | 19'33" | 00:37'30" |
| 5 | 05'49" | 00:43'19" |
| 6 | 05'41" | 00:49'00" |
| 6.9 | 09'33" | 00:57'21" |
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