6.1 km | 00:33:14 | 05:26/km日期: 2018-07-20 23:20 - 地點: 三重運動場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 121 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 5840 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'19" / 05'30" / 05'31" / 05'16" / 05'24" / 04'45" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'36") | 1001 / 1001 | 167 / 94 |
| 2 | | 05'28" (+00'44") | 1004 / 2005 | 177 / 102 |
| 3 | | 05'31" (+00'47") | 1007 / 3013 | 178 / 101 |
| 4 | | 05'12" (+00'28") | 1001 / 4014 | 174 / 109 |
| 5 | | 05'22" (+00'38") | 1002 / 5016 | 178 / 104 |
| 6 | | 04'44" | 1002 / 6019 | 178 / 117 |
| 7 | | 04'50" (+00'06") | 96 / 6115 | 173 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
185.65 km 
亞瑟士 虎走3代 累積 :
665.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'30" | 00:11'49" |
| 3 | 05'31" | 00:17'20" |
| 4 | 05'16" | 00:22'36" |
| 5 | 05'24" | 00:28'00" |
| 6 | 04'45" | 00:32'45" |
| 6.1 | 05'31" | 00:33'17" |
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