10.1 km | 01:03:02 | 06:16/km日期: 2018-07-16 19:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'32" / 06'21" / 05'55" / 05'48" / 06'06" / 06'07" / 06'14" / 06'25" / 06'32" / 06'34" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 240.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'21" | 00:12'53" |
| 3 | 05'55" | 00:18'48" |
| 4 | 05'48" | 00:24'36" |
| 5 | 06'06" | 00:30'42" |
| 6 | 06'07" | 00:36'49" |
| 7 | 06'14" | 00:43'03" |
| 8 | 06'25" | 00:49'28" |
| 9 | 06'32" | 00:56'00" |
| 10 | 06'34" | 01:02'34" |
| 10.1 | 08'12" | 01:03'02" |
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