5.0 km | 00:39:36 | 07:53/km日期: 2018-06-27 17:35 - 平均心率: 147 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6884 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'02" / 07'30" / 07'50" / 08'05" / 07'55" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+00'28") | 1010 / 1010 | 172 / 72 |
| 2 | | 07'30" | 1010 / 2020 | 174 / 76 |
| 3 | | 07'42" (+00'12") | 1006 / 3026 | 174 / 74 |
| 4 | | 08'04" (+00'34") | 1000 / 4027 | 173 / 71 |
| 5 | | 07'56" (+00'26") | 1008 / 5036 | 175 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 36.80 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'30" | 00:15'32" |
| 3 | 07'50" | 00:23'22" |
| 4 | 08'05" | 00:31'27" |
| 5 | 07'55" | 00:39'22" |
| 5.0 | 13'10" | 00:39'36" |
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