6.6 km | 00:38:52 | 05:51/km日期: 2018-07-12 20:07 - 平均心率: 70 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 6650 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'45" / 06'06" / 06'00" / 05'44" / 05'38" / 05'49" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'08") | 1003 / 1003 | 167 / 104 |
| 2 | | 06'04" (+00'28") | 1003 / 2006 | 168 / 97 |
| 3 | | 06'03" (+00'27") | 1003 / 3009 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'43" (+00'07") | 1006 / 4016 | 171 / 101 |
| 5 | | 05'36" | 1004 / 5020 | 170 / 104 |
| 6 | | 05'50" (+00'14") | 1009 / 6030 | 173 / 98 |
| 7 | | 05'44" (+00'08") | 629 / 6659 | 171 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
165.29 km 
母子鱷魚三代 黑色Y拖 累積 :
2783.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'06" | 00:11'51" |
| 3 | 06'00" | 00:17'51" |
| 4 | 05'44" | 00:23'35" |
| 5 | 05'38" | 00:29'13" |
| 6 | 05'49" | 00:35'02" |
| 6.6 | 06'05" | 00:38'52" |
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