5.2 km | 00:48:15 | 09:16/km日期: 2018-07-10 19:05 - 平均心率: 112 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'17" / 09'19" / 08'53" / 08'52" / 09'48" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'01" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" (+00'20") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 300.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 09'19" | 00:19'36" |
| 3 | 08'53" | 00:28'29" |
| 4 | 08'52" | 00:37'21" |
| 5 | 09'48" | 00:47'09" |
| 5.2 | 09'08" | 00:48'58" |
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