6.3 km | 00:38:08 | 06:02/km日期: 2018-07-09 12:06 - 平均心率: 161 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 34°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'59" / 05'58" / 06'42" / 05'57" / 05'55" / 05'36" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'04") | 308 / 6308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
207.83 km 
New balance Fresh Foam Zantev3 累積 :
1004.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'58" | 00:11'57" |
| 3 | 06'42" | 00:18'39" |
| 4 | 05'57" | 00:24'36" |
| 5 | 05'55" | 00:30'31" |
| 6 | 05'36" | 00:36'07" |
| 6.3 | 06'36" | 00:38'09" |
展開計圈分析
留言 
