陳清輝 2018/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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5.7 km | 01:08:23 | 11:58/km

日期: 2018-07-07 05:04 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'51" / 11'36" / 11'17" / 11'03" / 13'19" / 13'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:08'09"

(01:08'09")

11'49"

5765 / 5765

7月累積里程 : 182.44 km

母子鱷魚第四代舒壓Y拖累積 : 366.7 km

XT 上傳 | 6 years ago

裁, 莊秀菊和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'51"	00:11'51"
2	11'36"	00:23'27"
3	11'17"	00:34'44"
4	11'03"	00:45'47"
5	13'19"	00:59'06"
5.7	13'04"	01:08'23"

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