8.0 km | 00:47:59 | 05:59/km日期: 2018-07-05 20:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'19" / 06'08" / 05'37" / 05'35" / 06'27" / 04'30" / 07'07" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
251.82 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
781.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'08" | 00:12'27" |
| 3 | 05'37" | 00:18'04" |
| 4 | 05'35" | 00:23'39" |
| 5 | 06'27" | 00:30'06" |
| 6 | 04'30" | 00:34'36" |
| 7 | 07'07" | 00:41'43" |
| 8.0 | 06'23" | 00:48'07" |
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