6.0 km | 00:33:17 | 05:32/km日期: 2018-07-08 08:00 - 地點: 科學園 - 平均心率: 166 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'16" / 05'34" / 05'12" / 05'22" / 05'36" / 05'05" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
101.52 km 
Asics 虎走6 累積 :
144.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'34" | 00:11'50" |
| 3 | 05'12" | 00:17'02" |
| 4 | 05'22" | 00:22'24" |
| 5 | 05'36" | 00:28'00" |
| 6 | 05'05" | 00:33'05" |
| 6.0 | 04'18" | 00:33'17" |
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