5.1 km | 00:43:53 | 08:40/km日期: 2018-07-03 19:32 - 平均心率: 124 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'36" / 08'01" / 09'29" / 08'51" / 07'25" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 95.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 08'01" | 00:17'37" |
| 3 | 09'29" | 00:27'06" |
| 4 | 08'51" | 00:35'57" |
| 5 | 07'25" | 00:43'22" |
| 5.1 | 06'05" | 00:43'43" |
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