Blair Chen 2014/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Blair Chen 台南
ID 50153

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9.3 km | 00:49:44 | 05:21/km

日期: 2014-02-27 07:02 - 地點: 南科 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

Pace: 05'46" / 05'32" / 05'15" / 05'28" / 05'13" / 05'18" / 05'35" / 05'35" / 04'54" / 04'10" /

晨跑~~

2月累積里程 : 274.33 km

XT 上傳 | 10 years ago

wushinyi, 黃合建和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'32"	00:11'18"
3	05'15"	00:16'33"
4	05'28"	00:22'01"
5	05'13"	00:27'14"
6	05'18"	00:32'32"
7	05'35"	00:38'07"
8	05'35"	00:43'42"
9	04'54"	00:48'36"
9.3	04'10"	00:49'44"

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