18.7 km | 02:52:47 | 09:14/km日期: 2018-06-30 05:39 - 總爬升: 473 m - 地點: 青山小～清水岩寺 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1095 Cal - 總步數: 28426 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'53" / 06'55" / 06'55" / 06'05" / 13'25" / 06'25" / 06'20" / 06'00" / 05'50" / 15'30" / 07'30" / 40'55" / 06'51" / 06'45" / 08'10" / 06'11" / 06'03" / 05'40" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+01'10") | 1004 / 1004 | 184 / 78 |
| 2 | | 06'52" (+01'11") | 1006 / 2010 | 182 / 79 |
| 3 | | 06'55" (+01'14") | 1000 / 3010 | 180 / 80 |
| 4 | | 06'07" (+00'26") | 1007 / 4018 | 184 / 88 |
| 5 | | 13'16" (+07'35") | 1011 / 5029 | 175 / 42 |
| 6 | | 06'21" (+00'40") | 1008 / 6037 | 182 / 86 |
| 7 | | 06'16" (+00'35") | 1008 / 7046 | 181 / 87 |
| 8 | | 05'55" (+00'14") | 1006 / 8052 | 184 / 91 |
| 9 | | 05'47" (+00'06") | 1005 / 9058 | 185 / 92 |
| 10 | | 15'25" (+09'44") | 1004 / 10063 | 166 / 38 |
| 11 | | 07'35" (+01'54") | 1003 / 11066 | 184 / 71 |
| 12 | | 40'26" (+34'45") | 1009 / 12075 | 102 / 24 |
| 13 | | 06'48" (+01'07") | 1002 / 13078 | 191 / 76 |
| 14 | | 06'42" (+01'01") | 1006 / 14085 | 186 / 80 |
| 15 | | 08'08" (+02'27") | 1002 / 15087 | 208 / 58 |
| 16 | | 06'11" (+00'30") | 1003 / 16091 | 186 / 86 |
| 17 | | 05'59" (+00'18") | 1001 / 17092 | 187 / 89 |
| 18 | | 05'41" | 1005 / 18098 | 187 / 93 |
| 19 | | 06'09" (+00'28") | 695 / 18793 | 191 / 84 |
彰化黃志忠
彰化黃志忠
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美津濃 20代亮橘 累積 : 1466.3 km
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