孟玉 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

孟玉彰化
ID 360648

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5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km

日期: 2018-06-27 18:39 - 地點: 田中小路 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'59" / 06'08" / 06'18" / 06'06" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'56"

990 / 990

2

06'14"

(12'07")

06'07" (+00'11")

1016 / 2007

3

06'18"

(18'25")

06'18" (+00'22")

998 / 3005

4

06'06"

(24'31")

06'07" (+00'11")

997 / 4003

5

05'49"

(30'20")

05'51"

992 / 4996

6月累積里程 : 65.02 km

adldas MANA. BOUNCE 累積 : 713.9 km

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ChiangYu🆕♾, 宇筑和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'08"	00:12'07"
3	06'18"	00:18'25"
4	06'06"	00:24'31"
5.0	05'49"	00:30'20"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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