金金金 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

金金金嘉義
ID 251857

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10.0 km | 01:14:36 | 07:27/km

2018 美善盃第一屆公益路跑-美善基金會募集服務經費路跑活動

官方成績
日期	2018-05-26
成績	01:14:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:27/km

日期: 2018-05-26 06:41 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 太陽太大 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)

賽後評分: 太晚起跑熱爆，人太多都懶得交晶片了，也沒有拿獎牌跟跑步時間
給 2 星

5月累積里程 : 61.10 km

Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 246.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

阿龍, 李志順和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'15"	00:12'18"
3	06'53"	00:19'11"
4	07'04"	00:26'15"
5	07'37"	00:33'52"
6	07'51"	00:41'43"
7	08'32"	00:50'15"
8	09'09"	00:59'24"
9	09'40"	01:09'04"
9.7	08'18"	01:14'37"

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成績 : 04:39:10

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