Angus Tseng 2012/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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12.2 km | 00:57:31 | 04:43/km

日期: 2012-10-26 20:55 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 04'57" / 04'16" / 04'58" / 04'47" / 03'36" / 04'49" / 05'37" / 04'03" / 04'48" / 05'41" / 04'30" / 04'53" / 03'18" /

10月累積里程 : 89.49 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'16"	00:09'13"
3	04'58"	00:14'11"
4	04'47"	00:18'58"
5	03'36"	00:22'34"
6	04'49"	00:27'23"
7	05'37"	00:33'00"
8	04'03"	00:37'03"
9	04'48"	00:41'51"
10	05'41"	00:47'32"
11	04'30"	00:52'02"
12	04'53"	00:56'55"
12.2	03'29"	00:57'31"

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