Angus Tseng 2012/10/24 訓練日誌

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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Angus Tseng

11.9 km | 00:58:20 | 04:53/km

日期: 2012-10-24 21:12 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 04'54" / 04'49" / 05'09" / 05'11" / 05'09" / 04'50" / 05'01" / 04'49" / 04'29" / 05'01" / 04'51" / 04'26" /

10月累積里程 : 89.49 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'49"	00:09'43"
3	05'09"	00:14'52"
4	05'11"	00:20'03"
5	05'09"	00:25'12"
6	04'50"	00:30'02"
7	05'01"	00:35'03"
8	04'49"	00:39'52"
9	04'29"	00:44'21"
10	05'01"	00:49'22"
11	04'51"	00:54'13"
11.9	04'20"	00:58'20"

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