6.0 km | 00:30:33 | 05:04/km日期: 2018-06-22 23:05 - 地點: 三重運動場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 5458 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'37" / 05'36" / 04'04" / 05'32" / 04'01" / 05'33" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+01'35") | 1000 / 1000 | 182 / 97 |
| 2 | | 05'33" (+01'32") | 1007 / 2007 | 182 / 98 |
| 3 | | 04'01" | 1009 / 3017 | 181 / 136 |
| 4 | | 05'30" (+01'29") | 1004 / 4021 | 176 / 102 |
| 5 | | 04'01" | 1005 / 5026 | 178 / 139 |
| 6 | | 05'32" (+01'31") | 1005 / 6032 | 172 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
178.01 km 
美津濃 皇速1代 累積 :
327.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'36" | 00:11'13" |
| 3 | 04'04" | 00:15'17" |
| 4 | 05'32" | 00:20'49" |
| 5 | 04'01" | 00:24'50" |
| 6 | 05'33" | 00:30'23" |
| 6.0 | 11'15" | 00:30'33" |
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