14.1 km | 01:24:00 | 05:57/km日期: 2018-06-17 16:23 - 平均心率: 155 - 卡路里: 825 Cal - 總步數: 14616 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'41" / 05'39" / 05'40" / 05'42" / 05'51" / 06'24" / 05'53" / 05'44" / 05'55" / 05'43" / 05'47" / 05'37" / 05'44" / 05'49" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+02'08") | 1002 / 1002 | 170 / 76 |
| 2 | | 05'39" (+00'07") | 1010 / 2012 | 172 / 102 |
| 3 | | 05'34" (+00'02") | 1003 / 3015 | 174 / 102 |
| 4 | | 05'42" (+00'10") | 1007 / 4023 | 173 / 100 |
| 5 | | 05'48" (+00'16") | 1008 / 5031 | 175 / 98 |
| 6 | | 06'20" (+00'48") | 1008 / 6039 | 164 / 95 |
| 7 | | 05'50" (+00'18") | 1008 / 7048 | 174 / 98 |
| 8 | | 05'40" (+00'08") | 1006 / 8054 | 176 / 99 |
| 9 | | 05'53" (+00'21") | 1005 / 9059 | 176 / 96 |
| 10 | | 05'41" (+00'09") | 1004 / 10063 | 174 / 100 |
| 11 | | 05'46" (+00'14") | 1008 / 11072 | 176 / 97 |
| 12 | | 05'32" | 1003 / 12076 | 175 / 102 |
| 13 | | 05'42" (+00'10") | 1003 / 13079 | 174 / 100 |
| 14 | | 05'46" (+00'14") | 1006 / 14086 | 174 / 99 |
| 15 | | 08'54" (+03'22") | 87 / 14174 | 204 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.19 km 
KALENJI KIPRUN SD 42(8) 累積 :
1117.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'39" | 00:13'20" |
| 3 | 05'40" | 00:19'00" |
| 4 | 05'42" | 00:24'42" |
| 5 | 05'51" | 00:30'33" |
| 6 | 06'24" | 00:36'57" |
| 7 | 05'53" | 00:42'50" |
| 8 | 05'44" | 00:48'34" |
| 9 | 05'55" | 00:54'29" |
| 10 | 05'43" | 01:00'12" |
| 11 | 05'47" | 01:05'59" |
| 12 | 05'37" | 01:11'36" |
| 13 | 05'44" | 01:17'20" |
| 14 | 05'49" | 01:23'09" |
| 14.1 | 09'40" | 01:24'00" |
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