5.0 km | 00:29:12 | 05:48/km日期: 2018-06-15 18:07 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'02" / 06'13" / 04'59" / 05'16" / 05'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
43.79 km 
Nike zoom Olympic 💊 累積 :
54.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'13" | 00:13'15" |
| 3 | 04'59" | 00:18'14" |
| 4 | 05'16" | 00:23'30" |
| 5 | 05'33" | 00:29'03" |
| 5.0 | 05'05" | 00:29'12" |
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