濟年 2018/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

濟年新北市
ID 68236

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12.2 km | 01:08:39 | 05:38/km

日期: 2018-06-08 20:54 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 05'55" / 05'46" / 05'41" / 05'54" / 05'26" / 05'39" / 05'40" / 05'31" / 05'46" / 05'35" / 05'32" / 05'22" / 05'33" /

6月累積里程 : 228.19 km

Adidas BOSTON BOOST 6(綠) 累積 : 2054.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

彥成, 朱子建和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'46"	00:11'41"
3	05'41"	00:17'22"
4	05'54"	00:23'16"
5	05'26"	00:28'42"
6	05'39"	00:34'21"
7	05'40"	00:40'01"
8	05'31"	00:45'32"
9	05'46"	00:51'18"
10	05'35"	00:56'53"
11	05'32"	01:02'25"
12	05'22"	01:07'47"
12.2	05'32"	01:08'39"

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成績 : 04:39:10

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