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 |  20.5 km | 02:16:26 | 06:39/km日期: 2014-02-22 08:33 - 總爬升: 547 m - 地點: 風中劍路線 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 90 - 卡路里: 1163 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84% Pace: 07'16" / 07'18" / 06'22" / 06'08" / 06'54" / 07'47" / 07'47" / 08'00" / 07'58" / 07'45" / 07'10" / 06'59" / 05'38" / 06'37" / 06'55" / 00'52" / 06'13" / 06'49" / 06'56" / 06'30" / 04'59" /  台北市章小逵  ·  留言 南橫前最後一次腳傷測試，以關門的速度測試(均速7分)能跑的距離，結果不到20Km右腳就快硬邦邦了，最後以慘念的劍風劍做收尾，結論就是南橫掰，做不成108條好漢了.....QQ
2月累積里程 : 66.15 km  Saucony Virrata-Blue(Home) 累積 : 346.0 kmXT 上傳 | 10 years ago
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