章小逵 2014/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

章小逵台北市
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5.2 km | 00:50:33 | 09:40/km

日期: 2014-02-21 20:20 - 地點: 彩虹橋河濱步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 08'49" / 07'47" / 08'29" / 08'50" / 10'01" / 29'48" /

台北市

章小逵

·

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章小逵

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陪我家老大跑步,
完成第2次5Km的里程!!
有進步喔~

2月累積里程 : 66.15 km

MIZUNO WAVE IDATEN DYNA 累積 : 477.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

廖明鐘, 賴銘舜和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	07'47"	00:16'36"
3	08'29"	00:25'05"
4	08'50"	00:33'55"
5	10'01"	00:43'56"
5.2	29'47"	00:50'33"

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