6.0 km | 00:36:46 | 06:07/km日期: 2018-06-14 18:03 - 平均心率: 124 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'21" / 05'57" / 08'20" / 07'37" / 06'03" / 06'05" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
131.56 km 
母子鱷魚 第三代Y拖 累積 :
477.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'57" | 00:12'18" |
| 3 | 08'20" | 00:20'38" |
| 4 | 07'37" | 00:28'15" |
| 5 | 06'03" | 00:34'18" |
| 6 | 06'05" | 00:40'23" |
| 6.0 | 05'22" | 00:40'27" |
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