可能要出發跑太魯閣，有點興奮昨晚沒睡好，早上比較早起，還是以平常量8K為主，怕太操耗損體力影響明天的跑馬行程。
回程又遇到明哥，奇怪這次似乎也練習的蠻勤，以前很少看他這樣練習，告知與阿貞，芬哥約11點半在成功國宅全聯前集合。他可能與其他伙伴會晚一點才出發，晚上才碰頭。