16.6 km | 09:21:57 | 33:49/km日期: 2018-06-10 04:14 - 總爬升: 1592 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 26'28" / 20'54" / 20'04" / 25'25" / 18'12" / 21'48" / 24'04" / 33'10" / 28'17" / 25'37" / 42'53" / 43'44" / 46'56" / 65'22" / 31'48" / 68'22" / 52'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
60.85 km 
Hoka11 clifton4 累積 :
1829.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'28" | 00:26'28" |
| 2 | 20'54" | 00:47'22" |
| 3 | 20'04" | 01:07'26" |
| 4 | 25'25" | 01:32'51" |
| 5 | 18'12" | 01:51'03" |
| 6 | 21'48" | 02:12'51" |
| 7 | 24'04" | 02:36'55" |
| 8 | 33'10" | 03:10'05" |
| 9 | 28'17" | 03:38'22" |
| 10 | 25'37" | 04:03'59" |
| 11 | 42'53" | 04:46'52" |
| 12 | 43'44" | 05:30'36" |
| 13 | 46'56" | 06:17'32" |
| 14 | 65'22" | 07:22'54" |
| 15 | 31'48" | 07:54'42" |
| 16 | 68'22" | 09:03'04" |
| 16.6 | 52'21" | 09:35'14" |
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