LEESHUICHIN 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

LEESHUICHIN 台中
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20.1 km | 01:39:41 | 04:57/km

日期: 2014-02-18 13:43 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 1158 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 46%

Pace: 05'27" / 05'01" / 05'10" / 04'43" / 05'07" / 05'15" / 04'52" / 05'00" / 04'46" / 04'48" / 04'49" / 04'58" / 05'00" / 04'45" / 05'04" / 04'45" / 04'44" / 04'51" / 05'13" / 04'50" / 05'26" /

2月累積里程 : 361.41 km

Android 上傳 | 10 years ago

胡芋子, 郭瑋倫和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'01"	00:10'28"
3	05'10"	00:15'38"
4	04'43"	00:20'21"
5	05'07"	00:25'28"
6	05'15"	00:30'43"
7	04'52"	00:35'35"
8	05'00"	00:40'35"
9	04'46"	00:45'21"
10	04'48"	00:50'09"
11	04'49"	00:54'58"
12	04'58"	00:59'56"
13	05'00"	01:04'56"
14	04'45"	01:09'41"
15	05'04"	01:14'45"
16	04'45"	01:19'30"
17	04'44"	01:24'14"
18	04'51"	01:29'05"
19	05'13"	01:34'18"
20	04'50"	01:39'08"
20.1	05'24"	01:39'41"

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