8.5 km | 01:54:01 | 13:24/km官方成績 |
日期 | 2018-05-27 |
成績 | 01:54:01 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 13:24/km |
日期: 2018-05-27 06:40 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'16" (+00'42") | 996 / 996 |
2 | | 10'56" (+00'22") | 994 / 1990 |
3 | | 11'20" (+00'46") | 1003 / 2994 |
4 | | 12'05" (+01'31") | 1002 / 3997 |
5 | | 11'49" (+01'15") | 1014 / 5012 |
6 | | 10'34" | 998 / 6010 |
7 | | 12'14" (+01'40") | 1012 / 7022 |
8 | | 11'19" (+00'45") | 991 / 8013 |
9 | | 12'03" (+01'29") | 1013 / 9027 |
動線規劃不良。
報到發放氣球的人很多.但動線只有一條.塞爆。
志工教育訓練不夠.各區引導指標不明確。
路跑引導指標不明確.志工亂引導。
同是8.5km三個版本~
朋友跑不到5K折返.老公跑6.1K.
我卻在高架橋下多跑.最後9.78K完食。
OMGOMGOMG。。。
賽後評分: 動線規劃不良。
報到發放氣球的人很多.但動線只有一條.塞爆。
志工教育訓練不夠.各區引導指標不明確。
路跑引導指標不明確.志工亂引導。
同是8.5km三個版本~
朋友跑不到5K折返.老公跑6.1K.
我卻在高架橋下多跑.最後9.78K完食。
給 3 星 5月累積里程 :
19.79 km adidas 23.5 累積 :
231.1 kmAndroid - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'24" | 00:11'24" |
2 | 10'54" | 00:22'18" |
3 | 11'23" | 00:33'41" |
4 | 12'07" | 00:45'48" |
5 | 11'49" | 00:57'37" |
6 | 10'33" | 01:08'10" |
7 | 12'17" | 01:20'27" |
8 | 11'20" | 01:31'47" |
9 | 12'01" | 01:43'48" |
9.8 | 12'30" | 01:53'33" |