陳明裕 2018/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳明裕彰化
ID 377794

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5.4 km | 00:53:23 | 09:48/km

日期: 2018-06-05 05:38 - 地點: 鹿港 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 11'51" / 10'21" / 06'56" / 05'55" / 13'17" / 11'55" /

基本訓練

6月累積里程 : 37.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃鐵雄, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'51"	00:11'51"
2	10'21"	00:22'12"
3	06'56"	00:29'08"
4	05'55"	00:35'03"
5	13'17"	00:48'20"
5.4	11'57"	00:53'35"

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