璋 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

璋高雄
ID 316544

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2.5 km | 00:20:58 | 08:31/km

日期: 2018-06-06 20:46 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'00" / 06'54" / 14'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

06'58" (+00'08")

1002 / 1002

2

06'49"

(13'49")

06'50"

997 / 1999

3

06'33"

(20'22")

14'11" (+07'21")

461 / 2461

6月累積里程 : 61.43 km

迪卡儂黑色累積 : 459.5 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

吳祐明, 李志順和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'54"	00:13'54"
2.5	14'03"	00:20'22"

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成績 : 04:39:10

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