13.9 km | 01:35:41 | 06:52/km日期: 2018-06-03 06:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 750 Cal - 總步數: 17718 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'10" / 05'52" / 06'04" / 07'14" / 06'17" / 06'37" / 06'34" / 07'05" / 06'58" / 07'02" / 07'01" / 08'21" / 08'28" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" | 1005 / 1005 | 194 / 99 |
| 2 | | 05'49" (+00'40") | 1007 / 2013 | 188 / 90 |
| 3 | | 06'02" (+00'53") | 1002 / 3015 | 187 / 87 |
| 4 | | 07'14" (+02'05") | 1004 / 4020 | 171 / 80 |
| 5 | | 06'12" (+01'03") | 1005 / 5025 | 185 / 86 |
| 6 | | 06'38" (+01'29") | 1007 / 6033 | 183 / 82 |
| 7 | | 06'29" (+01'20") | 1002 / 7035 | 182 / 84 |
| 8 | | 07'06" (+01'57") | 1006 / 8042 | 182 / 76 |
| 9 | | 06'56" (+01'47") | 1000 / 9042 | 177 / 81 |
| 10 | | 07'02" (+01'53") | 1002 / 10044 | 177 / 80 |
| 11 | | 06'57" (+01'48") | 1008 / 11053 | 186 / 77 |
| 12 | | 08'18" (+03'09") | 1004 / 12057 | 200 / 59 |
| 13 | | 08'27" (+03'18") | 1000 / 13057 | 189 / 62 |
| 14 | | 07'36" (+02'27") | 904 / 13961 | 183 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.33 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'52" | 00:11'02" |
| 3 | 06'04" | 00:17'06" |
| 4 | 07'14" | 00:24'20" |
| 5 | 06'17" | 00:30'37" |
| 6 | 06'37" | 00:37'14" |
| 7 | 06'34" | 00:43'48" |
| 8 | 07'05" | 00:50'53" |
| 9 | 06'58" | 00:57'51" |
| 10 | 07'02" | 01:04'53" |
| 11 | 07'01" | 01:11'54" |
| 12 | 08'21" | 01:20'15" |
| 13 | 08'28" | 01:28'43" |
| 13.9 | 07'42" | 01:35'41" |
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