7.2 km | 01:02:30 | 08:38/km日期: 2018-06-04 16:47 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 11508 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'58" / 07'48" / 07'18" / 06'17" / 05'50" / 11'56" / 11'25" / 12'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'58" (+03'10") | 1000 / 1000 | 156 / 71 |
2 | | 07'45" (+01'57") | 1005 / 2006 | 162 / 79 |
3 | | 07'15" (+01'27") | 1004 / 3011 | 165 / 83 |
4 | | 06'16" (+00'28") | 1002 / 4013 | 168 / 94 |
5 | | 05'48" | 1003 / 5016 | 166 / 103 |
6 | | 12'02" (+06'14") | 1007 / 6024 | 214 / 38 |
7 | | 11'36" (+05'48") | 1006 / 7031 | 211 / 40 |
8 | | 10'31" (+04'43") | 235 / 7266 | 211 / 44 |
6月累積里程 :
426.96 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'58" | 00:08'58" |
2 | 07'48" | 00:16'46" |
3 | 07'18" | 00:24'04" |
4 | 06'17" | 00:30'21" |
5 | 05'50" | 00:36'11" |
6 | 11'56" | 00:48'07" |
7 | 11'25" | 00:59'32" |
7.2 | 12'34" | 01:02'30" |