Richard Tsai 2014/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Tsai 新北市
ID 8828

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5.2 km | 00:37:06 | 07:06/km

日期: 2014-02-17 12:52 - 地點: 松山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55%

Pace: 05'59" / 06'08" / 07'27" / 09'11" / 07'02" / 05'54" /

Over 5 Km, GPS定位過慢，天氣有點熱，跑起來有點不太順

2月累積里程 : 71.36 km

NIKE AIR CITIUS 2 累積 : 2615.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

winson, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'08"	00:12'07"
3	07'27"	00:19'34"
4	09'11"	00:28'45"
5	07'02"	00:35'47"
5.2	05'53"	00:37'06"

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成績 : 04:39:10

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