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周健圳
雲林
ID 340555
106 位追隨者
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周健圳
2000 m
|
00:45:42
|
02:17/100m
日期:
2018-06-03 11:41
-
卡路里:
469 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'08"
(01'08")
02'16" (+00'08")
50
118
2
01'07"
(02'15")
02'14" (+00'06")
50
117
3
01'08"
(03'23")
02'16" (+00'08")
50
118
4
01'11"
(04'34")
02'22" (+00'14")
48
119
5
01'15"
(05'49")
02'30" (+00'22")
52
127
展開計圈分析
6
01'07"
(06'56")
02'14" (+00'06")
50
117
7
01'09"
(08'05")
02'18" (+00'10")
50
119
8
01'08"
(09'13")
02'16" (+00'08")
52
120
9
01'06"
(10'19")
02'12" (+00'04")
50
116
10
01'06"
(11'25")
02'12" (+00'04")
50
116
11
01'06"
(12'31")
02'12" (+00'04")
50
116
12
01'06"
(13'37")
02'12" (+00'04")
50
116
13
01'04"
(14'41")
02'08"
48
112
14
01'06"
(15'47")
02'12" (+00'04")
50
116
15
01'13"
(17'00")
02'26" (+00'18")
50
123
16
01'11"
(18'11")
02'22" (+00'14")
52
123
17
01'15"
(19'26")
02'30" (+00'22")
50
125
18
01'10"
(20'36")
02'20" (+00'12")
52
122
19
01'06"
(21'42")
02'12" (+00'04")
50
116
20
01'08"
(22'50")
02'16" (+00'08")
50
118
21
01'09"
(23'59")
02'18" (+00'10")
50
119
22
01'09"
(25'08")
02'18" (+00'10")
50
119
23
01'09"
(26'17")
02'18" (+00'10")
50
119
24
01'08"
(27'25")
02'16" (+00'08")
50
118
25
01'10"
(28'35")
02'20" (+00'12")
54
124
26
01'09"
(29'44")
02'18" (+00'10")
50
119
27
01'09"
(30'53")
02'18" (+00'10")
50
119
28
01'14"
(32'07")
02'28" (+00'20")
50
124
29
01'09"
(33'16")
02'18" (+00'10")
50
119
30
01'07"
(34'23")
02'14" (+00'06")
50
117
31
01'07"
(35'30")
02'14" (+00'06")
50
117
32
01'04"
(36'34")
02'08"
48
112
33
01'08"
(37'42")
02'16" (+00'08")
48
116
34
01'08"
(38'50")
02'16" (+00'08")
48
116
35
01'22"
(40'12")
02'44" (+00'36")
50
132
36
01'06"
(41'18")
02'12" (+00'04")
48
114
37
01'06"
(42'24")
02'12" (+00'04")
50
116
38
01'08"
(43'32")
02'16" (+00'08")
50
118
39
01'07"
(44'39")
02'14" (+00'06")
50
117
40
01'03"
(45'42")
02'06"
48
111
效率 = 划手數 + 時間(秒)
6月累積里程 :
9.80 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
Amanda
,
Maggie Huang
和其他
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
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2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
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上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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5.8 km
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00:27:11
|
04:41/km
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上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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|
04:47/km
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10.1 km
|
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2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
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0.7 km
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10.1 km
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|
05:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:56
|
05:44/km
鄭穗霓
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13.9 km
|
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|
06:04/km
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鄭穗霓
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6.3 km
|
00:47:22
|
07:30/km
鄭穗霓
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2.4 km
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|
05:43/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.1 km
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00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
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1.7 km
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06:00/km
林淦鈿（淦哥）
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1.0 km
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00:05:47
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王聖欣
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11.0 km
|
01:00:53
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10.9 km
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6.7 km
|
00:45:01
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06:44/km
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|
00:29:13
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8.0 km
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1.6 km
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randallkwo
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