3.4 km | 00:31:09 | 09:04/km日期: 2018-06-03 05:51 - 平均心率: 126 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'34" / 08'57" / 09'51" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'04" (+03'30") | 432 / 3432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 157.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'57" | 00:16'31" |
| 3 | 09'51" | 00:26'22" |
| 3.4 | 11'05" | 00:31'10" |
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