王文男 2018/05/31 訓練日誌

王文男桃園
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王文男

10.2 km | 01:02:15 | 06:05/km

日期: 2018-05-31 05:05 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'04" / 05'27" / 05'22" / 05'21" / 05'33" / 09'39" / 05'07" / 07'10" / 06'02" / 05'03" / 06'30" /

5月累積里程 : 158.83 km

人體皮鞋累積 : 17374.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Kevin Chen, Jon Li 阿雄和其他 21 人說推

留言

觀看另 3 則留言

國隆男哥明明還可以跟旺哥尬車!!猛猛的!

2018-05-31 16:05 ·

王文男 Judy，妳有在騎單車，可以的啦

2018-05-31 19:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'27"	00:11'31"
3	05'22"	00:16'53"
4	05'21"	00:22'14"
5	05'33"	00:27'47"
6	09'39"	00:37'26"
7	05'07"	00:42'33"
8	07'10"	00:49'43"
9	06'02"	00:55'45"
10	05'03"	01:00'48"
10.2	06'29"	01:02'15"

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