4.8 km | 00:33:30 | 06:55/km日期: 2018-05-28 17:54 - 平均心率: 124 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 5880 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'46" / 06'30" / 06'51" / 06'17" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'32" (+02'24") | 1004 / 1004 | 170 / 68 |
| 2 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 2005 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'51" (+00'43") | 1007 / 3012 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'08" | 1007 / 4019 | 179 / 90 |
| 5 | | 06'21" (+00'13") | 832 / 4852 | 177 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
26.55 km 
NEWTON 累積 :
84.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'30" | 00:14'16" |
| 3 | 06'51" | 00:21'07" |
| 4 | 06'17" | 00:27'24" |
| 4.8 | 07'19" | 00:33'30" |
留言 
