5.0 km | 00:43:28 | 08:39/km日期: 2018-05-27 20:15 - 平均心率: 148 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 7206 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'53" / 08'51" / 09'00" / 08'47" / 07'45" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'49" (+01'06") | 1008 / 1008 | 161 / 70 |
| 2 | | 08'50" (+01'07") | 1001 / 2010 | 166 / 68 |
| 3 | | 08'57" (+01'14") | 1004 / 3014 | 165 / 67 |
| 4 | | 08'46" (+01'03") | 1000 / 4015 | 166 / 68 |
| 5 | | 07'43" | 1002 / 5017 | 169 / 76 |
| 6 | | 09'42" (+01'59") | 18 / 5036 | 185 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.54 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'51" | 00:17'44" |
| 3 | 09'00" | 00:26'44" |
| 4 | 08'47" | 00:35'31" |
| 5 | 07'45" | 00:43'16" |
| 5.0 | 10'34" | 00:43'28" |
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