10.0 km | 01:04:51 | 06:28/km日期: 2018-05-06 19:05 - 平均心率: 180 - 卡路里: 1331 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'36" / 05'33" / 05'35" / 07'39" / 05'18" / 07'58" / 07'35" / 06'25" / 06'28" / 05'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+02'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'14" (+01'57") | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 31.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'33" | 00:12'09" |
| 3 | 05'35" | 00:17'44" |
| 4 | 07'39" | 00:25'23" |
| 5 | 05'18" | 00:30'41" |
| 6 | 07'58" | 00:38'39" |
| 7 | 07'35" | 00:46'14" |
| 8 | 06'25" | 00:52'39" |
| 9 | 06'28" | 00:59'07" |
| 10 | 05'42" | 01:04'49" |
| 10.0 | 07'28" | 01:04'52" |
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