7.0 km | 00:37:49 | 05:23/km日期: 2018-05-21 19:54 - 平均心率: 133 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'33" / 05'34" / 04'44" / 05'29" / 05'31" / 05'21" / 05'34" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+01'26") | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 307.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'34" | 00:11'07" |
| 3 | 04'44" | 00:15'51" |
| 4 | 05'29" | 00:21'20" |
| 5 | 05'31" | 00:26'51" |
| 6 | 05'21" | 00:32'12" |
| 7 | 05'34" | 00:37'46" |
| 7.0 | 06'45" | 00:37'49" |
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