7.3 km | 00:49:20 | 06:45/km日期: 2018-05-07 16:30 - 平均心率: 130 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 8356 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'34" / 06'42" / 06'46" / 06'55" / 06'52" / 06'38" / 06'55" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" | 1001 / 1001 | 165 / 92 |
| 2 | | 06'42" (+00'08") | 1008 / 2010 | 170 / 87 |
| 3 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 3010 | 171 / 87 |
| 4 | | 06'55" (+00'21") | 1008 / 4018 | 170 / 84 |
| 5 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 5018 | 169 / 86 |
| 6 | | 06'38" (+00'04") | 1008 / 6026 | 169 / 88 |
| 7 | | 06'49" (+00'15") | 1002 / 7029 | 169 / 86 |
| 8 | | 06'33" | 297 / 7327 | 172 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.31 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'42" | 00:13'16" |
| 3 | 06'46" | 00:20'02" |
| 4 | 06'55" | 00:26'57" |
| 5 | 06'52" | 00:33'49" |
| 6 | 06'38" | 00:40'27" |
| 7 | 06'55" | 00:47'22" |
| 7.3 | 06'36" | 00:49'20" |
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